韓国旅行のeSIMを選ぶとき、一番迷うのがデータ容量です。3GBで足りるのか、5GBにしておくべきか、それとも無制限にするか。不足するのは困るけれど、使わない分にお金を払うのももったいないですよね。
容量の目安は、旅行中に「何を」「どのくらい」使うかで決まります。JAPAN & GLOBAL eSIMの公式ストアには、アプリごとのデータ使用量の目安が載っています。この数字を使えば、自分の使い方に合う容量をざっくり計算できます。
ここでは公式の目安をもとに、2泊3日の韓国旅行で必要な容量を使い方別に計算し、3GB・5GB・Daily 1GB・無制限のどれを選ぶとよいかを整理します。料金は2026年9月19日時点の公式ストア表示価格です。

インスタに写真を上げたいし、地図もずっと見てると思う。何GBあれば安心なの?

インスタは意外とデータを使うんだ。公式の目安だと500MBで約40分。まずは1日に何をどれくらい使うかを考えてみよう。
この記事のポイント
- 公式の目安では、500MBで地図のナビ約8〜10時間、インスタグラム約40分
- 地図とLINE中心なら1日500MB〜1GB、SNSもよく使うなら1日1〜3GBが韓国eSIMガイドの目安
- 2泊3日で地図とSNSをほどほどに使うなら、3GBか5GBが候補
- 動画をよく見る人、テザリングで分け合う人は無制限も検討
アプリごとのデータ使用量の目安
公式ストアの「データ使用量目安」ページでは、500MBと1GBでそれぞれどのくらい使えるかが一覧になっています。旅行で使いそうなものを抜き出しました。
| 使い方 | 500MBの目安 | 1GBの目安 |
|---|---|---|
| Webブラウザ | 約3〜4時間 | 約6〜8時間 |
| 地図アプリ(Googleマップなど) | 約8〜10時間のナビ | 約16〜20時間のナビ |
| LINE(トーク) | 約25,000通(テキストのみ) | 約50,000通(テキストのみ) |
| LINE(音声通話) | 約16時間 | 約32時間 |
| インスタグラム(投稿・閲覧) | 約40分 | 約1時間20分 |
| ティックトック(動画閲覧) | 約30分 | 約1時間 |
| YouTube | 約1時間(360p)/約30分(720p) | 約2時間(360p)/約1時間(720p) |
| 音楽再生(標準音質) | 約8〜10時間 | 約16〜20時間 |
公式ページには、これは一般的な使い方をもとにした推定値で、実際の通信量はアプリの設定や使い方で変わると書かれています。あくまで目安として見てください。
この表を見ると、地図やLINEのトークはあまりデータを使わず、インスタグラムやTikTok、YouTubeのような動画系がデータを多く使うことがわかります。容量を左右するのは動画をどれだけ見るか、だと私は思います。
2泊3日で何GB?使い方別に計算
上の目安を使って、1日の使い方ごとに必要な容量を計算してみます。計算は公式の目安からのおおよその数字です。
| タイプ | 1日の使い方の例 | 1日の目安 | 3日の目安 |
|---|---|---|---|
| 地図と連絡が中心 | 地図のナビ2時間、Web1時間、LINEのトークと短い通話 | 約0.3GB | 約1GB |
| SNSもほどほどに | 上に加えてインスタグラム1時間 | 約1GB | 約3GB |
| SNSと動画をよく使う | 上に加えてTikTokやYouTube(720p)を1時間 | 約2GB | 約6GB |
インスタグラムは500MBで約40分なので、1時間使うと約750MBになります。地図のナビは500MBで約8〜10時間なので、2時間なら100MB前後です。こう並べると、SNSや動画を見る時間が増えるほど、必要な容量が一気に増えるのがわかります。
韓国eSIMガイドでも、1日あたりの目安として、地図・検索・メッセージ中心なら約500MB〜1GB、SNSや写真投稿もするなら約1GB〜3GB、動画視聴やビデオ通話が多いなら約3GB以上と案内されています。
3GB・5GB・Daily 1GB・無制限の料金
韓国eSIMの3日間のプランを並べました。2026年9月19日時点の公式ストア表示価格です。
| プラン | 3日間の料金 | 使える量のしくみ |
|---|---|---|
| 3GB | 760円 | 3日間で合計3GB |
| 5GB | 1,090円 | 3日間で合計5GB |
| 10GB | 1,850円 | 3日間で合計10GB |
| Daily 1GB | 700円 | 1日ごとに1GB |
| Daily 2GB | 1,090円 | 1日ごとに2GB |
| 無制限 | 1,616円 | 期間中、量を気にせず使える |
「3GB」のような合計タイプは、ある日にたくさん使って、別の日はあまり使わない、という旅に向いています。「Daily」タイプは、1日ごとの上限が決まっているので、毎日同じくらい使う人に向いています。
日数は24時間を1日として数えると公式ストアで案内されています。2泊3日なら、韓国で開通してから72時間以内に帰国の便に乗るかどうかを確かめておくと安心です。
使い方別のおすすめの選び方
計算結果と料金を合わせると、選び方はこんなふうに考えられます。
| こんな人 | 候補 |
|---|---|
| 地図とLINEが中心。SNSはホテルのWi-Fiで見る | 3GB(760円)かDaily 1GB(700円) |
| 街歩きしながらインスタにも投稿したい | 5GB(1,090円) |
| 毎日同じくらい使い、1日の使いすぎを防ぎたい | Daily 1GB(700円)かDaily 2GB(1,090円) |
| 動画もSNSも気にせず使いたい、テザリングで分けたい | 無制限(1,616円) |
3GBと5GBの差は330円です。私なら、SNSを少しでも使う予定があれば5GBを選びます。旅先で残りの容量を気にしながら過ごすより、少し余裕があるほうが気が楽だからです。
なお、使い放題の商品ページでは「速度制限なし」「データ無制限」と案内されています。Daily系のプランで1日の上限を超えたあとの扱いは、商品ページで確認してから選んでください。

わたしはインスタに投稿したいから5GBかな。ろっぐは?

僕は地図と翻訳くらいだから3GBで足りそう。2人で使い方が違うなら、別々のプランを選べばいいよね。
データを節約するコツ
容量を抑えたいときは、使い方を少し工夫するだけでも変わります。韓国eSIMガイドで挙げられている方法をまとめました。
- 動画の画質を低くする
- アプリの自動更新を止める
- 写真や動画の自動バックアップを一時停止する
- ホテルなどの安全なWi-Fiも使う
- 使わないアプリのモバイルデータ通信をオフにする
- 地図を事前にダウンロードしておく
とくに写真の自動バックアップは、気づかないうちに容量を使いやすいものです。出発前に設定を見直しておきましょう。不足しそうなときの考え方は国内旅行中にギガ不足になったときの話も参考になります。
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よくある質問
途中で容量が不足したらどうなりますか?
公式ストアのFAQでは、追加のデータ購入は可能と案内されています。前払いのため途中での容量変更はできず、使い切ってから追加購入する形です。
2人でテザリングして分けても大丈夫?
FAQではテザリングは利用できると案内されています。ただし2人分を1つのプランでまかなうと、容量はその分早く減ります。分け合うなら大きめの容量か無制限を選ぶのが安心です。
残りの容量はどこで確認できますか?
公式ストアには「データ残量確認」のページが用意されています。旅行中にこまめに見ておくと、使いすぎに早く気づけます。
まとめ
- 公式の目安では、500MBで地図のナビ約8〜10時間、インスタグラム約40分
- 地図と連絡が中心なら3日で約1GB、SNSもほどほどなら約3GBがおおよその計算
- 韓国eSIMの3日間プランは、3GBが760円、5GBが1,090円、Daily 1GBが700円、無制限が1,616円(2026年9月19日時点の公式ストア表示価格)
- 動画やテザリングが多いなら無制限も検討
買う時期は韓国eSIMはいつ買う?購入とインストールのタイミング、ほかの通信手段との比較は韓国旅行でスマホを使う方法(eSIM・ローミング・Wi-Fiを比較)にまとめています。
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※この記事の料金・条件は、2026年9月19日にJAPAN & GLOBAL eSIM公式ストアで確認した内容です。料金や条件は変わることがあるので、申し込む前に公式サイトでもう一度確かめてください。